설연휴 3일간
79.2
79.9
80.4
ㅡㅡ;
명절 연휴는 힘들다.
68kg까지 재도전을 위해 오늘 하루 단식(48시간 단식)한다.
식사는 내일 저녁에 할수 있겠구만 ㅋ
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